Langdangdo- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя Langdangdo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

120,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

791 ккал

Жир: 24,04г | Белк: 27,19г | Углев: 118,71г. Завтрак: 2% Reduced Fat Chocolate Milk, Bananas, Butterball All Natural Turkey Breakfast Sausage Crumbles, Food Lion Egg Mates, Food Lion 2% Reduced Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Turbinado Sugar, General Mills Multi Grain Cheerios, Food Lion coconut oil cooking spray. Обед: Food Lion Stone Ground Mustard, Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Baby Spinach, Tomatoes, Pepperidge Farm Sliced Enriched White Sandwich Bread. Перекус/Другое: Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter, General Mills Multi Grain Cheerios. подробнее ...

2587 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Langdangdo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Langdangdo- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

Langdangdo-Изменение Веса