Doncocor- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя Doncocor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

102,1 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1024 ккал

Жир: 22,99г | Белк: 18,71г | Углев: 195,91г. Завтрак: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Apples. Обед: Minute Maid Fruit Punch (Juice Box), Yellow Rice. Ужин: Great Value Enriched White Sandwich Bread, Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jam, Campbell's Chunky Chicken Corn Chowder. Перекус/Другое: Post Fruity Pebbles. подробнее ...

6087 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Doncocor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Doncocor- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

Doncocor-Изменение Веса