Kosinova2211- Журнал, 13 мар 22

Параметры Пользователя Kosinova2211 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2022

52,7 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2022:

602 ккал

Жир: 26,26г | Белк: 13,61г | Углев: 81,96г. Завтрак: Медоборы Пирожное Мраморное, Вкус Детства Торт Наполеон, Кофе, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Обед: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Кофе, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Ачим Соевый Соус. подробнее ...

1337 ккал

Упражнение: Уборка - 10 минуты, Принятие Душа - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kosinova2211-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kosinova2211- Журнал, 13 мар 22

Оставить свой Комментарий

Kosinova2211-Изменение Веса