Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dshatz98
Журнал
12 мар 22
dshatz98- Журнал, 12 мар 22
Параметры Пользователя dshatz98
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2022
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2022:
2020 ккал
Жир: 87,85г | Белк: 64,80г | Углев: 85,25г.
Завтрак:
Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Sargento 4 Cheese Mexican, Kroger Eggs (Large), Chobani Vanilla Blended Greek Yogurt.
Обед:
Pistachio Nuts , Cabot Extra Sharp Sliced Cheddar.
Ужин:
Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Перекус/Другое:
Twix Twix (Fun Size), Vodka.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dshatz98-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю