lastisbest- Журнал, 07 мар 22

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2022

52,1 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2022:

1250 ккал

Жир: 41,36г | Белк: 88,78г | Углев: 143,52г. Завтрак: Atkins Meal Vanilla Pecan Crisp Bar. Обед: Apples, La Yogurt Fat Free Probiotic Plain Yogurt. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Sunny Select Classic Caesar Croutons, Pork Spareribs (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, La Yogurt Probiotic Yogurt - Vanilla, Roasted Salted Cashew Nuts, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 07 мар 22

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса