Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ginsin
Журнал
18 июн 14
Ginsin- Журнал, 18 июн 14
Параметры Пользователя Ginsin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2014
137,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2014:
1623 ккал
Жир: 90,09г | Белк: 75,78г | Углев: 126,11г.
Завтрак:
Organic Valley Grassmilk Whole Milk, McCann's Quick and Easy Steel Cut Irish Oatmeal, Johnsonville Mild Italian Sausage.
Обед:
Turkey Breast (97% Fat Free, Lemon Pepper Flavor, Smoked), Marie calendars Mac & cheese.
Ужин:
New York The Original Texas Garlic Toast.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
I know one thing that throws me off on being mindful of food choices... eating all the fun foods left for me at the houses I pet sit at, I don't have much will power when its staring me down... lol!!
20 июн 14 написано членом:
Baja Barb
It just stares you down? My hubby's whispers and calls me over. :)
23 июн 14 написано членом:
Ginsin
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ginsin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю