Langdangdo- Журнал, 03 мар 22

Параметры Пользователя Langdangdo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2022

120,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2022:

1724 ккал

Жир: 103,21г | Белк: 67,05г | Углев: 154,97г. Завтрак: Butterball Everyday Turkey Breakfast Sausage Patties, Quaker Instant Grits - Original, Extra Virgin Olive Oil, Food Lion 2% Reduced Fat Milk, Florida Crystals Organic Raw Cane Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Food Lion coconut oil cooking spray. Обед: Strawberries, Taste of Inspirations Wildflower Honey Ham, Baby Spinach, Tomatoes, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Food Lion Stone Ground Mustard, Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil. Ужин: Cole Slaw with ham. Перекус/Другое: Multi Grain Cheerios, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Bananas, Jiffy Natural Peanut Butter, Pepperidge Farm Sliced Enriched White Sandwich Bread. подробнее ...

2913 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Langdangdo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Langdangdo- Журнал, 03 мар 22

Оставить свой Комментарий

Langdangdo-Изменение Веса