Stereo2021- Журнал, 03 мар 22

Параметры Пользователя Stereo2021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2022

75,2 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2022:

1753 ккал

Жир: 102,32г | Белк: 131,04г | Углев: 68,66г. Завтрак: Салат из Помидоров и Огурцов, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Жареное Яйцо. Обед: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Салат из Помидоров и Огурцов, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Агро-Альянс Рис Красный Варёный. Ужин: Bombbar Кокосовая Паста, Волжские Просторы Сливки 20%, Креветки (Вареные или на Пару), Bombbar Nut Coffee Raf. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Дары Сибири Ядро Кедрового Ореха, Bombbar Протеин Фисташковый. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stereo2021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stereo2021- Журнал, 03 мар 22

Оставить свой Комментарий

Stereo2021-Изменение Веса