clairsheart- Журнал, 16 июн 14

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2014

71,6 кг Потеряно до сих пор: 35,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2014:

1280 ккал

Жир: 63,50г | Белк: 86,00г | Углев: 95,00г. Завтрак: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Обед: Flatout FLATOUT SUNDRIED TOMATO, Arby's Farmhouse Chopped Chicken Salad. Ужин: Atkins Atkins pot pie. Перекус/Другое: Breyers Carb Smart Vanilla Ice Cream, weight watchers Weight Watchers Key Lime Pie, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese. подробнее ...

1886 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 9 часа и 59 минуты, Спать - 10 часа и 1 минута. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 16 июн 14

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса