Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EmiliaC.
Журнал
21 фев 22
EmiliaC.- Журнал, 21 фев 22
Параметры Пользователя EmiliaC.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Promedio semanal (balanza personal)
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2022:
1407 ккал
Жир: 31,15г | Белк: 123,79г | Углев: 159,74г.
Завтрак:
Clara de Huevo, Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Mimago Pan de Mesa con Salvado, La Paulina Queso Magro.
Обед:
La Virginia Café en Saquitos (5g), Canale Tallarines, Banana, Fit Whey Protein Fit Whey Protein, Nestum Multicereal.
Ужин:
Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Egran Lentejas.
Перекус/Другое:
Solitas Legendarias, Clara de Huevo, Natural Seed Psyllium Husk, Mimago Pan de Mesa con Salvado, Cuarto Creciente Frutilla Mermelada Dietética, Garcia Queso Blanco.
подробнее ...
136 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EmiliaC.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю