dshatz98- Журнал, 28 фев 22

Параметры Пользователя dshatz98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2022

84,5 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2022:

1509 ккал

Жир: 75,03г | Белк: 85,30г | Углев: 118,63г. Завтрак: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt (4 oz). Обед: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Ужин: Mission Flour Tortilla, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Sour Cream. Перекус/Другое: Cedar's Roasted Red Pepper Hommus, Carrots, Triscuit Crackers Original. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshatz98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshatz98- Журнал, 28 фев 22

Оставить свой Комментарий

dshatz98-Изменение Веса