franvelert- Журнал, 27 фев 22

Параметры Пользователя franvelert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2022

85 кг Потеряно до сих пор: 32,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2022:

1374 ккал

Жир: 42,10г | Белк: 113,93г | Углев: 139,88г. Завтрак: Helado, Palta, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Naranjas, Clara de Huevo. Обед: Helado, Riñon, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Chinchulin, Zapallito Verde. Ужин: Pan Blanco, Banana, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Zapallito Verde, Tomates. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franvelert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franvelert- Журнал, 27 фев 22

Оставить свой Комментарий

franvelert-Изменение Веса