Beachken- Журнал, 14 июн 14

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2014

82,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2014:

2674 ккал

Жир: 79,08г | Белк: 98,09г | Углев: 357,63г. Завтрак: Hash, Fried Egg, Aunt Millie's Homestyle Cracked Wheat with Whole Grain Bread, Peach, Blue Diamond Almond Breeze Original, Shredded Wheat Cereal (Presweetened), Whole Foods Market Stevia. Обед: Frozen Yogurt. Ужин: Bob's Red Mill Wheat Bran, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Green Peas, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips. Перекус/Другое: Beer, Coffee, Water, Publix Diet Lemon Lime Soda. подробнее ...

3158 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 14 июн 14

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса