Tams.jvr- Журнал, 26 фев 22

All I did was cut out take-aways, drink lots of water and avoid snacking between meals for 2 weeks. The difference it makes.

105,5 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Комментария

😯😁👏

27 фев 22 написано членом: Espressily

awesome to hear, sometimes all it takes is the little steps :)

27 фев 22 написано членом: Roszain

So awesome to cut out on snacks, well done, very well done. I've been a snacker my entire life!!! I admire your resolve.

27 фев 22 написано членом: BurnItBeamic

that's amazing

28 фев 22 написано членом: WendyWeighs58

Day 2 of noo take out, no alcohol, snacking on green tea n apples. 5km walks/runs. I know if I keep this up, after a week I will be used to it 💪

01 мар 22 написано членом: nyameka1995


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tams.jvr-Изменение Веса