isohume- Журнал, 26 фев 22

Параметры Пользователя isohume | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2022

74,3 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2022:

1973 ккал

Жир: 76,34г | Белк: 78,24г | Углев: 240,67г. Завтрак: Olive Oil, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Coffee with Cream, Pepperidge Farm 100% Natural German Dark Wheat Whole Grain Bread. Обед: Cheese Pizza. Ужин: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Swiss Cheese, Pepperidge Farm 100% Natural German Dark Wheat Whole Grain Bread, Gardein Garden Veggie Burger, Fresh & Easy Veggie Hummus Wrap. Перекус/Другое: Skinny Cow Viva Vanilla Snackers. подробнее ...

1832 ккал

Упражнение: Drummingf - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isohume-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isohume- Журнал, 26 фев 22

Оставить свой Комментарий

isohume-Изменение Веса