PShearing- Журнал, 24 фев 22

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2022

79,9 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2022:

24 ккал

Жир: 0,60г | Белк: 1,32г | Углев: 3,39г. Завтрак: Coffee with Milk. Обед: Coffee with Milk. Ужин: Coffee with Milk. подробнее ...

3156 ккал

Упражнение: Мойка Автомобилей - 40 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа и 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 6 часа и 43 минуты, Учеба - 2 часа и 4 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 23 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 24 фев 22

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса