Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
haseeins
Журнал
24 фев 22
haseeins- Журнал, 24 фев 22
Параметры Пользователя haseeins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen zusammen. Das ist die " Strafe" für den Sport gestern. 🤣🤣🤣. Dafür wird heute ordentlich Salat gegessen und schön aufgepasst.
Denke in 2 Tagen ist das wieder weg. Hab irgendwie richtig dicke Hände heute, darum glaube ich auch das es Wasser ist.
Euch wünsche ich einen wunderschönen Donnerstag und passt gut auf euch auf 👍👍👍👍👍👍👍.
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
26,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2022:
2418 ккал
Жир: 102,11г | Белк: 116,92г | Углев: 242,43г.
Завтрак:
Gekochtes Ei, Ja! Milch 1,5% Fett, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Harry 1688 Mehrkorn, Gewürzgurken, Philadelphia So Leicht 3%, Tomaten, Gouda, Arla Kaergarden Ungesalzen.
Обед:
REWE Beste Wahl Zwiebelbaguette, REWE Mini Mozzarella, Ja! Delikatess Kochschinken, Thunfisch in Wasser (Konserviert), REWE Beste Wahl American Dressing , Gekochtes Ei, Lidl Salatgurke, Tomaten, Edeka Salatmix Classic.
Перекус/Другое:
Lindt Lindor Kugeln, Malzers Berliner Jungs, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Äpfel.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
haseeins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю