Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2014
|
108,0 кг
Потеряно до сих пор: 8,1 кг.
Еще предстоит сделать: 35,4 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
2669 ккал
|
Жир: 139,25г | Белк: 153,10г | Углев: 228,42г.
Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Qivana Metaboliq Chocolate Shake. Обед: Calzone with Meat and Cheese, Strawberry Delight, Depetrillo's Pizza Strips, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Large Brown Cage Free Eggs, Sargento 4 State Cheddar, Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Salt, Black Pepper, Kraft Cheesy Hash Brown Casserole, Fried Dough. Ужин: Large Brown Cage Free Eggs, Sargento 4 State Cheddar, Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Salt, Black Pepper, Kraft Cheesy Hash Brown Casserole. Перекус/Другое: Crush Soda Diet Orange Soda (Cup), Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle). подробнее ...
|
Потеряно 2,2 кг за Неделю
|
 Комментария
12 июн 14 написано членом: SherrieC
|
12 июн 14 написано членом: jessabridge4444
|
WOW - you are losing and seeing it on the scale, too! great work.
15 июн 14 написано членом: HCB
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
jessabridge4444-Изменение Веса
|
