Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
22 фев 22
lastisbest- Журнал, 22 фев 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2022
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2022:
1467 ккал
Жир: 47,37г | Белк: 111,30г | Углев: 176,52г.
Завтрак:
Apples, Atkins Snack White Chocolate Macadamia Nut Bar.
Обед:
Roasted Salted Cashew Nuts, Apples, Muscle Milk Chocolate Protein Powder.
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fruit, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Wegmans Boneless Ham Slices.
Перекус/Другое:
Almonds, Oranges, Muscle Milk 100 Calories Low-Fat Protein Powder, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Manischewitz Matzos, Simply Protein Lemon Crispy Bars, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю