Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sherillynn
Журнал
15 апр 11
Sherillynn- Журнал, 15 апр 11
Параметры Пользователя Sherillynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm re-losing the same three pounds here but at least the scale is budging in the opposite direction. That gives me hope. It also keeps me motivated. Motivation is the key. I know I am eating healthier. I still have a lot more energy. My clothes are fitting more loosely. This is my Motivation Mantra. On days I am frustrated by not dropping pounds like hot potatoes, I need to remind myself of these things.
We are heading to Southern Iowa today for a beekeepers auction tomorrow. It'll be fun. I haven't met the beekeepers here in Iowa and I knew enough of them in Michigan to be able to call for help or advice when I needed it. Very important to network with these folks, especially since I have no idea how to winter them over in a colder climate. That'll be my big question.
I'd like to try to walk today before I leave but this crazy wind is really something. Its like winter here without the snow. Maybe our hotel will have a fitness center and I'll get on the treadmill or something for a while. That would be a bonus.
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2011:
810 ккал
Жир: 62,80г | Белк: 36,06г | Углев: 14,41г.
Завтрак:
butter, eggs, coffee, colby jack cheese, red bell pepper, onion, bacon, MIM.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sherillynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю