Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ginsin
Журнал
19 фев 22
Ginsin- Журнал, 19 фев 22
Параметры Пользователя Ginsin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022
98,0 кг
Потеряно до сих пор:
52,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2022:
1387 ккал
Жир: 111,34г | Белк: 83,72г | Углев: 26,50г.
Завтрак:
Kraft Cream Cheese, Smoked Salmon, Kerrygold Pure Irish Butter, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast.
Обед:
Lorissa's Kitchen Original Beef Stick, Fairlife Salted Caramel Protein Shake.
Ужин:
Wingstop Blue Cheese, Publix Ground Chuck 80/20.
Перекус/Другое:
Kerrygold Pure Irish Butter, Diet Doctor The Keto Bread, Calavo Avocado, Simply Fresh Classic Cobb.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
You’re doing GREAT!👍👏👏👏
20 фев 22 написано членом:
Shrewdness
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ginsin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю