Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Renata D.B.
Журнал
17 фев 22
Renata D.B.- Журнал, 17 фев 22
Параметры Пользователя Renata D.B.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Agora perdendo devagar. Foco na musculação. Perdendo gordura e ganhando massa magra. 😉
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
45,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2022:
2023 ккал
Жир: 83,34г | Белк: 81,72г | Углев: 237,70г.
Завтрак:
Ameixas, Melão Amarelo, Sadia Queijo Prato, Queijo Gorgonzola, Danubio Cream Cheese Tradicional, Pedra Selada Ricota Temperada, Padaria Pão Francês.
Обед:
Caponata, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Sadia Filé Mignon Suíno, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
McDonald's Hamburger , McCain Batata Frita Congelada, McCain Anel de Cebola.
Перекус/Другое:
Queijo Gorgonzola, Danubio Cream Cheese Tradicional, Pedra Selada Ricota Temperada, Padaria Pão Francês, McDonald's Sundae Morango.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
🎉👏
17 фев 22 написано членом:
JorgeBrasil
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Renata D.B.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю