sergeyd1812- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя sergeyd1812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022

74,1 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

2021 ккал

Жир: 90,01г | Белк: 140,98г | Углев: 163,93г. Завтрак: Now Foods MCT Oil, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee. Обед: Trader Joe's Organic Black Beans, Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Kale , Wild Planet Wild Sardines in Water with Sea Salt. Ужин: POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Calavo Avocado, Chocolate Ice Cream Cone, Barilla Chickpea Rotini, Chicken Thigh, Chicken Drumstick, Sour Dough Bread, Chicken Breast. подробнее ...

1983 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sergeyd1812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sergeyd1812- Журнал, 16 фев 22

Оставить свой Комментарий

sergeyd1812-Изменение Веса