Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
16 фев 22
mbd121- Журнал, 16 фев 22
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
2 days in a row at the gym! Planning to go tonight too but thats it for the week. Tomorrow the weather is supposed to be crappy, and we're down a car right now so I dont really want my Mom driving around in it. Ill just work from home tomorrow and try to get in some Yoga on lunch.
I would feel better about my progress if I had eaten well through the day but I really just ATE. I cant believe my weight is the same as yesterday because I killed a sleeve of thin mints before I realized what happened. So DUMB.
119,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2022:
937 ккал
Жир: 32,04г | Белк: 50,59г | Углев: 111,20г.
Завтрак:
Open Nature Chicken Apple Sausage, 2% Fat Milk, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Egg.
Обед:
Kraft American Cheese Slice, Great Value Honey Wheat Braided Pretzel Twists, Aldi Sliced Smoked Uncured Ham, Sunbeam Large White Bread.
Перекус/Другое:
Kellogg's Froot Loops Jumbo Snax (Pouch), Great Value Chocolate Cupcake.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю