josiane.dantas- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя josiane.dantas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022

110 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 50 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

1263 ккал

Жир: 14,85г | Белк: 88,80г | Углев: 189,17г. Завтрак: Mangas. Обед: Royal Gelatina Sabor Morango , Farofa, Qualitá Repolho Verde, Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado, Da Casa Feijão Carioca, Arroz Integral. Ужин: Molico Leite Desnatado, Redubio Shake. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josiane.dantas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josiane.dantas- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

josiane.dantas-Изменение Веса