kikiontop- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя kikiontop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022

91,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

1645 ккал

Жир: 78,93г | Белк: 63,06г | Углев: 166,29г. Завтрак: Parmaschinken, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Milfina Streichfein Ungesalzen, Gekochtes Ei. Обед: Birnen, Zentis Aachener Pflümli, Gut & Günstig Skyr Natur, Bratwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Spitzkohl Gedünstet. Ужин: Philadelphia Balance Joghurt, Gekochtes Ei, Old Amsterdam Käse, Rote Paprika, Milfina Streichfein Ungesalzen, Wasa Roggen Dünn. Перекус/Другое: DeBeukelaer Prinzenrolle Minis, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons (259g). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kikiontop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kikiontop- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

kikiontop-Изменение Веса