Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pmcconne
Журнал
13 апр 11
pmcconne- Журнал, 13 апр 11
Параметры Пользователя pmcconne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2011
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2011:
1745 ккал
Жир: 84,99г | Белк: 85,48г | Углев: 160,51г.
Завтрак:
Quick 1 Minute Oats, 2% Fat Milk, Freshly Brewed Tea with Milk.
Обед:
Goat Cheese, White Pita Bread, Chicken Penne Asiago.
Ужин:
Almond Cookie.
Перекус/Другое:
Minigo.
подробнее ...
2454 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 33 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 57 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pmcconne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю