clairsheart- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

93,8 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1629 ккал

Жир: 51,34г | Белк: 97,47г | Углев: 200,19г. Завтрак: Bananas, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Обед: Dole Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice (Container), Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Smart Ones Smart Creations Homestyle Turkey Breast with Stuffing. Ужин: Giant Eagle Brussels Sprouts , Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten). Перекус/Другое: Chobani Flip S'more S'mores (128g), Planters Dry Roasted Peanuts, Se Grocers Black Cherry Yogurt. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Thank you

12 фев 22 написано членом: clairsheart


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса