Rafidis- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя Rafidis | < Предыдущая Запись |Следующий >

😭😭😭

75 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1395 ккал

Жир: 57,27г | Белк: 58,41г | Углев: 159,12г. Завтрак: Orégano, Zezé Folhado Doce, Guimarães Amendoim Doce, União Açúcar Refinado, Café (Infusão), Seara Presunto Magro, Queijo Mozzarella, Qualy Margarina Cremosa, Seven Boys Pão de Forma (50g), Catarinense Ômega 3. Обед: Molho de Mostarda e Mel, Mini-Milho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Repolho-Roxo, Rúcula, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito. Ужин: Ducoco Água de Coco, Tirol Manteiga Extra com Sal, Salame, Pão Francês. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Força!

11 фев 22 написано членом: panufeeg


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafidis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafidis- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

Rafidis-Изменение Веса