Karinovsky1- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя Karinovsky1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

74,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

1176 ккал

Жир: 31,09г | Белк: 42,38г | Углев: 177,22г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite Semidesnatado. Обед: Banana Nanica, Seara Linguiça Toscana, Alface, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Ужин: Burger King Casquinha, Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca. Перекус/Другое: Chá (Infusão), Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite Semidesnatado. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karinovsky1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karinovsky1- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

Karinovsky1-Изменение Веса