clairsheart- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022

94,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

1576 ккал

Жир: 44,66г | Белк: 73,50г | Углев: 218,76г. Завтрак: Blue Bonnet Butter, Dole Cherry Mixed Fruit in 100% Fruit Juice, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels. Обед: Trader Joe's Tuna Salad, Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing, Lettuce, Lettuce, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Ужин: Birds Eye Steamfresh Asparagus Spears, Tampabay Fisheries Coconut Tilapia. Перекус/Другое: Hunt's Sugar Free Vanilla Pudding Snack Pack, Quaker Caramel Rice Crisps (Bag). подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Good job Clair! 🌟🌟🌟

10 фев 22 написано членом: shirfleur 1

Thank you

12 фев 22 написано членом: clairsheart


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса