clairsheart- Журнал, 04 июн 14

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2014

74,0 кг Потеряно до сих пор: 33,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2014:

1017 ккал

Жир: 45,90г | Белк: 98,88г | Углев: 52,67г. Завтрак: Pure Protein Pure Protein Shake - Vanilla Creme (Pure Protein), EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Обед: Atkins Atkins Bacon Scramble, tyson TYSON BNLS SKLS CHICKEN BRST. Ужин: Strawberries, Mrs. T's Potato, Broccoli & Cheddar Pierogies, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Franz Seattle International Sesame Bread Sticks. подробнее ...

1885 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 22 минуты, Отдыхать - 17 часа и 38 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 04 июн 14

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса