hoksana- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя hoksana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022

70,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

1266 ккал

Жир: 57,29г | Белк: 144,73г | Углев: 35,04г. Завтрак: Quaker Farinha de Aveia, Clara de Ovo, Ovo. Обед: Repolho Refogado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Ужин: Santa Clara Ricota Fresca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Перекус/Другое: Molico Leite Desnatado, Ovo Cozido, Borges Azeite Extravirgem Orgânico . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hoksana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hoksana- Журнал, 07 фев 22

Оставить свой Комментарий

hoksana-Изменение Веса