Myree67- Журнал, 11 апр 11

Параметры Пользователя Myree67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well the weight seems to be peeling off so far so good!

119,5 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 28,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2011:

3286 ккал

Жир: 245,81г | Белк: 215,53г | Углев: 56,19г. Завтрак: Smoked Medium Cheddar Cheese, Scrambled Eggs, Sausage Patty. Обед: Ceasar Salad Dressing, Grilled Chicken Breast, Parmesan Cheese (Shredded), Romaine Lettuce. Ужин: Litehouse Chunky Bleu Cheese Dressing. Перекус/Другое: Day Break Chocolate Hazelnut Bar, Espresso Coffee, Cream (Half & Half), Sugar Free Vanilla Syrup, Sugar Free Caramel Syrup, Chocolate Whey Protein, Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar. подробнее ...

3376 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 7,9 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Wow, 2.5 pounds in just a day. We should all be so lucky!!!

11 апр 11 написано членом: Sandy701

Water weight from the prednisone being reduced I packed on 30 lbs in just one month

11 апр 11 написано членом: Myree67

HURRAY Myree!!! I'm happy SO for you:) ((((HUGS))))

11 апр 11 написано членом: RubyRedSox

Congratulations! Glad to see you "back".

11 апр 11 написано членом: Mary2270


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Myree67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Myree67- Журнал, 11 апр 11

Оставить свой Комментарий

Myree67-Изменение Веса