Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
agnesfreire
Журнал
06 фев 22
agnesfreire- Журнал, 06 фев 22
Параметры Пользователя agnesfreire
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fevereiro sem atividade física devido cirurgia de implante que farei. Todavia, estou a fazer low carb desde 30/01 e registrando toda a alimentação.
Saldo:
-7,5 cm de cintura
Acredito que tenha sido por conta de estar desinchado.
Devagar e sempre, né? Mas isso tudo de cintura, juro que não esperava. E também perdi 2cm em cada braço.
obs: tenho os braços bem gordinhos então meu foco são eles, a gordura nas costas e o tamanho dos seios. 😅
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2022:
1107 ккал
Жир: 63,75г | Белк: 65,55г | Углев: 68,06г.
Завтрак:
Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Carne de Porco.
Обед:
Pepino (Descascado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Cenouras, Chuchu Cozido, Mocotó.
Перекус/Другое:
Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Fruta do Conde, Nestlé Creme de Leite.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
agnesfreire-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю