PShearing- Журнал, 05 фев 22

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022

81,7 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2022:

41 ккал

Жир: 0,99г | Белк: 2,19г | Углев: 5,64г. Завтрак: Coffee with Milk. Обед: Coffee with Milk. Ужин: Coffee with Milk. Перекус/Другое: Coffee with Milk. подробнее ...

2606 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 59 минуты, Учеба - 2 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 1 минута. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 05 фев 22

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса