Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
05 фев 22
lastisbest- Журнал, 05 фев 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2022:
1286 ккал
Жир: 39,68г | Белк: 98,92г | Углев: 163,14г.
Завтрак:
Grapefruit, Oranges, 2% Fat Milk, Quest Caramel Chocolate Chunk Protein Bar.
Обед:
Stouffer's French Bread Pizza Cheese, Almonds, Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix Chocolate.
Ужин:
Oranges, Grapefruit, Kraft Light Ranch Reduced Fat Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Perdue Ground Chicken Breast, Olive Oil, Bacon.
Перекус/Другое:
Walnuts, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Apples, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю