kikiontop- Журнал, 05 фев 22

Параметры Пользователя kikiontop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022

92 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2022:

1519 ккал

Жир: 60,42г | Белк: 97,47г | Углев: 135,97г. Завтрак: Kiwi, Aldi Snack Paprika, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Rote Zwiebeln, Räucherlachs, Milfina Streichfein Ungesalzen, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Ужин: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Rama Culinesse, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Maredo Zwiebeln, Iglo Erbsen & Karotten, Schweinelende (Filet, Nur mager). Перекус/Другое: Rossmann Wellmix Sport Protein Riegel Cocos, Gekochtes Ei. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kikiontop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kikiontop- Журнал, 05 фев 22

Оставить свой Комментарий

kikiontop-Изменение Веса