fan42- Журнал, 02 фев 22

Параметры Пользователя fan42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2022

62,4 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2022:

1639 ккал

Жир: 75,76г | Белк: 54,25г | Углев: 172,23г. Завтрак: Café au Lait, La Vie Claire Biscuits Petit Épeautre et Sésame. Обед: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Bonne Maman Confiture Fraises, Fromage Blanc, Alvalle Gazpacho, Herta Le Bon Végétal, Riz Cantonais, Saint Jean Ravioles à Poêler 3 Fromages. Ужин: Saucisson Sec, Pom'lisse Rösti, McCain Frites Just au Four. Перекус/Другое: Marie Blachère Brioche aux Pralines Roses , Grand Frais Banane Chips. подробнее ...

1848 ккал

Упражнение: Фитнес - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fan42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fan42- Журнал, 02 фев 22

Оставить свой Комментарий

fan42-Изменение Веса