Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
01 фев 22
lastisbest- Журнал, 01 фев 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2022:
1442 ккал
Жир: 44,43г | Белк: 120,96г | Углев: 149,10г.
Завтрак:
Oranges, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar.
Обед:
Shrewd Food Protein Puffs, Ratio Protein Yogurt.
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sweet Potato, Skinless Chicken Breast, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Kraft Light Ranch Reduced Fat Dressing.
Перекус/Другое:
Oranges, Fruit, Muscle Milk 100 Calorie Non Dairy Protein Shake, Pecan Nuts, Ripple Vanilla Protein Shake, Apples.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю