Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
31 янв 22
lastisbest- Журнал, 31 янв 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2022:
1533 ккал
Жир: 65,78г | Белк: 114,53г | Углев: 135,14г.
Завтрак:
Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino.
Обед:
Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk.
Ужин:
Wish-Bone Light Italian Dressing, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Bacon, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled).
Перекус/Другое:
Fruit, Oranges, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Apples, Apples, Walnuts, Pecan Nuts, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Simply Protein Lemon Crispy Bars.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю