Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
30 янв 22
zmeyka2007- Журнал, 30 янв 22
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2022:
1220 ккал
Жир: 50,62г | Белк: 121,45г | Углев: 72,52г.
Завтрак:
ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, ВкусВилл Белок Яичный, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Хортекс Клубника, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара.
Обед:
Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки.
Ужин:
ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Дядя Ваня Аджика по-Абхазски, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Мандарины.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю