CARINE JESUS SILVA- Журнал, 29 янв 22

Параметры Пользователя CARINE JESUS SILVA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2022:

1787 ккал

Жир: 144,65г | Белк: 101,68г | Углев: 16,17г. Завтрак: Café (Infusão), Ovo Frito, Itambé Manteiga Extra com Sal, Apis Flora Extrato de Própolis, Limão. Обед: La Feltre Pão de Mel , Picanha, Alcatra, Tirolez Queijo Coalho. Ужин: Abacate, Sococo Leite de Côco Light. Перекус/Другое: Café (Infusão), Tirolez Queijo Coalho. подробнее ...

2391 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CARINE JESUS SILVA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CARINE JESUS SILVA- Журнал, 29 янв 22

Оставить свой Комментарий

CARINE JESUS SILVA-Изменение Веса