TKs Girl- Журнал, 09 апр 11

Параметры Пользователя TKs Girl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2011

55,0 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2011:

1655 ккал

Жир: 72,90г | Белк: 86,77г | Углев: 172,74г. Завтрак: This Fig Walks into a Bar, Fit Blue Raspberry, Women's One A Day multivitamins. Обед: Plain Corn Flakes, Shrimp, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Flour Tortillas (Small). Ужин: Pork Soft Taco, Barbacoa Breakfast Taco. подробнее ...

1694 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 17 минуты, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TKs Girl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TKs Girl- Журнал, 09 апр 11

Оставить свой Комментарий

TKs Girl-Изменение Веса