Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
28 янв 22
zmeyka2007- Журнал, 28 янв 22
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022
55 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2022:
1095 ккал
Жир: 39,92г | Белк: 116,24г | Углев: 66,10г.
Завтрак:
ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Хортекс Клубника, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Белок Яичный, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Passim Крупа Гречневая «Алтайская», Грудка Индейки Жареная без Масла, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Ужин:
ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Перекус/Другое:
Подсолнечное Масло.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю