sergeyd1812- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя sergeyd1812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

73,8 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

1195 ккал

Жир: 61,68г | Белк: 48,27г | Углев: 92,12г. Завтрак: Butter , Coffee, Red Table Wine , Sour Dough Bread, Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Scrambled Egg , Potato. Ужин: Black Beans (Canned), Kirkland Signature Frozen Shrimp, Grapefruit, Guacamole with Tomatoes, Olive Oil . подробнее ...

2150 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sergeyd1812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sergeyd1812- Журнал, 26 янв 22

Оставить свой Комментарий

sergeyd1812-Изменение Веса