rabcatlove888- Журнал, 08 апр 11

Параметры Пользователя rabcatlove888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2011

93,7 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2011:

1375 ккал

Жир: 45,84г | Белк: 74,36г | Углев: 66,29г. Завтрак: hazelnut creamer, coffee, green tea, v8, splenda with fiber. Обед: Young Green Onions (Tops Only), tomato, tuna pouch, lettuce, lime juice, avacado. Ужин: tomato paste, tomato, parmesan, lettuce, egg, onion, grilled round steak. Перекус/Другое: Red Table Wine, diet dr. pepper, planters heart healthy mix, sargento light string cheese. подробнее ...

2824 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rabcatlove888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rabcatlove888- Журнал, 08 апр 11

Оставить свой Комментарий

rabcatlove888-Изменение Веса