Forrest73- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя Forrest73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

75,1 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

1821 ккал

Жир: 55,31г | Белк: 122,22г | Углев: 209,47г. Завтрак: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Alesto Mandorle, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Alesto Nocciole, Belbake Uva Sultanina, Milbona Skyr Vaniglia . Обед: Banana, Belbake Granella di Nocciole, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Controfiletti di Pollo, Knorr Zuppa di Fagioli. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Cipolle. Перекус/Другое: Novi Fondentenero 72%. подробнее ...

2316 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forrest73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forrest73- Журнал, 26 янв 22

Оставить свой Комментарий

Forrest73-Изменение Веса