SaLiKa89- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя SaLiKa89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

72,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1512 ккал

Жир: 67,15г | Белк: 79,29г | Углев: 144,17г. Завтрак: Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, Müller Reine Buttermilch. Обед: Barilla Pesto Alla Genovese, Chef Select Frische Tortelloni Ricotta & Spinat, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. Ужин: Naturgut Bio Wiener Würstchen, Leerdammer Original Mild-Nussig, Bio Sonne Mozzarella, Möhren, Salatgurke, Frühlingszwiebeln, Tomaten, Alnatura Hummus Classic . Перекус/Другое: Naturgut Bio Magerquark, Banane, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln. подробнее ...

346 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaLiKa89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaLiKa89- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

SaLiKa89-Изменение Веса