Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tams.jvr
Журнал
24 янв 22
Tams.jvr- Журнал, 24 янв 22
Параметры Пользователя Tams.jvr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤯🙈 Time to get serious.....
114,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2022:
1182 ккал
Жир: 27,76г | Белк: 45,43г | Углев: 192,47г.
Завтрак:
Bananas .
Обед:
Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables).
Ужин:
Meatless Pasta with Tomato Sauce.
Перекус/Другое:
Melrose Sweetmilk Flavoured Full Cream Cheese Spread, Toasted White Bread , Country Fresh Vanilla Ice Cream, Orange Juice .
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tams.jvr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю